اغلب وقتی حرف از حمام رفتن و استحمام به میان میآید فکر میکنیم کارهای سادهای مانند زیر دوش رفتن و شامپو زدن بیشتر نیست اما همین حمام ساده میتواند نكات ریزی هم داشته باشد؛ نكاتی كه شاید تا به حال كمتر به آنها پرداخته شده است.
اغلب وقتی حرف از حمام رفتن و استحمام به میان میآید فکر میکنیم کارهای سادهای مانند زیر دوش رفتن و شامپو زدن بیشتر نیست اما همین حمام ساده میتواند نكات ریزی هم داشته باشد؛ نكاتی كه شاید تا به حال كمتر به آنها پرداخته شده است مثلا خیلی از افراد هنگام شستوشوی بدن خود در حمام، از انواع لیف هم برای تمیزتر شدن پوست استفاده میکنند اما آیا لیف کشیدن برای تمام افراد لازم است؟ آیا نیاز به استفاده از لیف در افراد با پوستهای خشک یا چرب، یکسان است؟ آیا پوست بچهها را هم باید لیف کشید؟ و سؤالاتی از این نوع...
از طرفی جالب است بدانید امروزه متخصصان زیبایی توصیه میکنند علاوه بر نظافت، برای تناسب اندام خود حمام کنید. چراكه پزشکان معتقدند: «با حمام کردن، مقداری چربی همراه با عرق از بدن خارج و سبب جلوگیری از تجمع چربی زیر پوست میشود. همچنین تاثیرات آب گرم روی جریان خون موجب شادابی و تناسب بدن میشود. ضمن اینکه پس از ورزش به دلیل تعرق و دفع چربی فراوان باید حتما حمام کرد تا چربیهای حاصل از بین بروند.»
شستوشوی بدن نباید بهگونهای باشد که باعث از بین رفتن «سد دفاعی سطح پوست» شود، بههمین دلیل افرادی با پوست چرب، باید بدن خود را با لیفهای حولهای نرم، صابون و شویندههای مخصوص پوستهای چرب بشویند. این در حالی است که استفاده از لیف به افرادی با پوست خشک توصیه نمیشود. این افراد باید پوست خود را فقط با آب ولرم و صابونهای غیرمعطر و مخصوص پوستهای خشک یا همان پنها، بشویند. افراد با پوستهای مختلط باید هر ناحیه از بدنشان را بنا بر خشک یا چرب بودن آن، باتوجه به توصیههایی که در مورد شستوشوی پوستهای چرب و خشک کردیم، بشویند. یادتان باشد افرادی مانند سالمندان که پوستی خشک و حساس دارند، باید دور لیف کشیدن را خط بکشند.
هر آنچه باید